martes, 16 de febrero de 2016

Atun con salsa de tomate



 



ATÚN CON SALSA DE TOMATE

 
INGREDIENTES:

-4 trozos de lomos de atún
-2 cebollas
-Una cucharada de perejil picado
-¼ de salsa de tomate
-1diente de ajo
-½ vasito de aceite
-Sal
-Pimienta
-1 hoja de laurel
-1 cucharadita de pimentón dulce
-1 cucharadita de pimentón picante
-2 cucharadas de vinagre
-1 copita de vino blanco
-½ cucharadita de orégano

PREPARACION:

Sazonamos el atún con sal y pimienta.
Marcamos en el aceite por los dos lados unos minutos y reservamos.
Trituramos las cebollas, el ajo y la cucharada de orégano junto con el vinagre.
En el aceite de freír el atún rehogamos el preparado anterior.
Cuando esté la cebolla bien pochada añadimos la salsa de tomate.
Incorporamos el pimentón, el vino, laurel y el perejil.
En una cazuela disponemos los trozos de atún fritos y regamos con la salsa, para que se mezclen bien los sabores.
Si nos gusta la salsa un poco mas liquida ponemos un poco de agua.
Comprobamos el punto de sal y servimos.

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